- Real
- Kącik kulinarny
- Archiwalne tematy miesiąca
- Światowy Dzień Zdrowia
Światowy Dzień Zdrowia ustanowiono dla upamiętnienia powstania Światowej Organizacji Zdrowia w kwietniu 1948 r. W tym roku Światowy Dzień Zdrowia obchodzony jest pod nazwą "Chrońmy zdrowie przed wpływem zmian klimatycznych". Głównym celem tych obchodów jest zwrócenie uwagi na negatywny wpływ zanieczyszczeń środowiska naturalnego na nasze zdrowie. To dobry miesiąc na postanowienie, że będziemy dbać o nasze środowisko, a tym samym o własne zdrowie i samopoczucie. Wystarczy, że zamiast jechać gdzieś samochodem, wsiądziemy na rower albo udamy się na spacer, łącząc przyjemne z pożytecznym. Starajmy się też segregować odpady i nie nadużywać chemicznych środków czystości. Dzięki tym prosty zabiegom zmniejszymy wydzielane do powietrza oraz wód gruntowych szkodliwe substancje. więcej
Pstrąg z grilla
Rybę umyć, dokładnie posolić, skropić oliwą z oliwek, więcej



[2745 głosów]
Autor:
Filet barramudi na grillu z warzywami
Filet doprawić solą, pieprzem i sokiem z cytryny. więcej



[3308 głosów]
Autor:www.barramundi.pl
Barramudi surowa - Tatar
Ze świeżych filetów usunąć skórę następnie drobno posiekać rybę. więcej



[3401 głosów]
Autor:www.barramundi.pl
Barramudi surowa - Carpaccio
Świeże filety pokroić w cienkie plastry i ułożyć na talerzu. więcej



[3370 głosów]
Autor:www.barramundi.pl
Barramudi surowa - Sashimi
Świeże filety ryby, pokrojone w cienkie płatki, ułożyć na talerzu, nie doprawiać do smaku. więcej



[3874 głosów]
Autor:www.barramundi.pl
Barramudi surowa - Caviche
Rybę pokrojoną w cienkie plastry ułożyć na talerzu i skropić obficie sokiem z limonki. więcej



[3553 głosów]
Autor:www.barramundi.pl
filet drobiowy po hawajsku
Idealne danie zarówno na obiad jak i na wykwintną kolację. Proste i szybkie danie. więcej



[1882 głosów]
Autor:Paulina Polemberska
Jabłecznik
Bardzo smaczne i proste ciasto więcej



[1948 głosów]
Autor:Karolina Korzeniewska
Zupa szpinakowa
zupę nauczyłam się sama robić jak urodziłam synka chciałam żeby jadł zdrowo a wiadomo jak to z dziećmi nie ma na to zbyt dużo czasu. Zupa gotuje się sama i jest smaczna i zdrowa mój 3 letni syn uwielbia ta zupę polecam każdemu naprawdę warto więcej



[2231 głosów]
Autor:Ewa Fisior
szachowniczki
wystarczy spojrzeć na nie... każdy się skusi więcej



[1648 głosów]
Autor:Marta Brzoza









