real z przyjemnością

Przepisy kulinarne

Prześlij do nas swój przepis

Archiwalne tematy miesiąca

Markety Sprawdź adresy i godziny otwearcia marketów w twoim mieście

Newsletter

Dowiedz się więcej o programie PAYBACK

Masło, smalec, słonina, tran…

Naturalnego pochodzenia tłuszcze zwierzęce uznawane są za jedne z najbardziej kalorycznych elementów pożywienia, ale dostarczają jednocześnie niezbędne człowiekowi składniki.


Obecnie produkuje się również tłuszcze zwierzęco – roślinne. Wszystkie dostępne są
w hipermarketach Reala. Tłuszcze wykorzystywane są w organizmie jako źródło energii, jak też jako materiał budulcowy do syntezy niektórych hormonów. Niewielka ilość tłuszczów w pokarmach jest konieczna do prawidłowego wchłaniania witamin rozpuszczalnych w tłuszczach.
Nadmierna – szkodzi, co objawia się chociażby podwyższonym poziomem cholesterolu we krwi.

Czy wiesz, że...

  • tłuszcz nie pryska na gorącej patelni jeśli doda się do niego trochę soli
  • tłuszcze są najlepszym źródłem energii
  • tłuszcz rybi przeciwdziała reumatyzmowi, astmie i zapaleniu jelit, tłuszcz z rybiej wątroby reguluje ciśnienie tętnicze

Ocena: [19 głosów]

Autor:Amelia Szczuchniak

Pani walewska

takie ciasto jest łatwe do zrobienia, ładnie wygląda i cudownie smakuje.więcej
Ocena: [68 głosów]

Autor:Mateusz Rosadziński

Pizza z patelni

tanie i smaczne, dobre na każdą okazję :)więcej
Ocena: [29 głosów]

Autor:Agata Nowak

łosoś na pierzynce

pyszna potrawa zarówno na wielkanoc jak i wigilię ale także na przyjęcia imieninowe, urodzinowe itp. jako zimny bufetwięcej
Ocena: [13 głosów]

Autor:Jonczak Małgorzata

Salatka

estetyczna smaczna egzotyczna szybka taniawięcej
Ocena: [46 głosów]

Autor:agnieszka janik

Sałatka z kurczakiem

pyszna sałatka z kurczakiem i makaronem ryżyk.więcej
Ocena: [69 głosów]

Autor:yanka

Truskawkowy bałagan

polecam na jesienną chandręwięcej
Ocena: [25 głosów]

Autor:katarzyna lemańska

Conkarne

jest to bardzo dobra dla smakoszy miesa z dodatkami...więcej
Ocena: [24 głosów]

Autor:Iwona Borkowska

Kanapki z truskawkami

deser, bardzo smaczny i sycącywięcej
Ocena: [14 głosów]

Autor:Elżbieta Wiśniwewska

Fasttortille

pszenna tortilla z warzywami i kurczakiemwięcej
Ocena: [7 głosów]

Autor:Elżbieta Wiśniewska